不知道大家有没有这样的经历，咬一口苹果，先咬出很多血;又或是早上刷牙，没刷几下牙刷上就是鲜血淋漓。别害怕，一般来讲只是你的牙龈出血了，不是什么大问题。不过，这都在警示我们要注意自己的口腔健康了。

　　牙龈出血并不是什么多么大的事情，很多人也是并不在意的。然而，牙龈出血也是要加以重视的，因为这可能是很多问题的征兆，可能包括：牙周病、牙龈炎、甚至是我们很多的基础性疾病。如果放任不管，可能会有更大的麻烦等着我们。

　　那么，到底为什么牙龈会出血?牙龈出血了怎么办呢?

　　一、为什么会牙龈出血?

　　1、细菌因素导致的牙龈出血

　　大多数情况都是来自外在的因素(如细菌)导致的出血，比如刷牙不到位导致牙菌斑、牙结石等附着在牙齿表面，长期刺激牙齿周围的牙龈及牙周组织。虽然起初没有任何的不适症状，但是会使牙龈由健康慢慢变为炎症状态：充血红肿、由坚韧的质地慢慢变得很脆，一旦受到刷牙和咀嚼时的机械摩擦就极易出血。

　　2、非细菌因素导致的牙龈出血

　　当然也有一些情况不是细菌引发炎症导致的牙龈出血。比如对某种修复材料过敏而引发牙龈的过敏反应，需要及时去除过敏原。

　　另外由于身体里一些激素的改变，比如处于青春期青少年性激素的提高，怀孕的妇女孕酮激素的提高，都会使牙龈变得极易出血。

　　3、全身疾病导致的牙龈出血

　　另外还有一些情况需要牙科医生与内科医生协作治疗，它就是全身其他疾病导致的牙龈出血。通常的疾病包括血液系统疾病、高血糖、高血压、心血管疾病等等。

　　二、牙龈出血怎么办?

　　1、由细菌因素导致的牙龈出血

　　这种情况下，建议大家及时接受医生的专业治疗(如洗牙)，去除对牙龈的刺激。因为一旦牙龈处于炎症状态，必须及早治疗才有可能恢复到健康状态，明显减少出血甚至不出血。

　　2、非细菌因素导致的牙龈出血

　　此时，需要加强日常清洁维护，必要时需接受专业的诊断与治疗。如果是在外伤、牙龈手术后的流血则要及时就医止血。

　　3、全身疾病导致的牙龈出血

　　此时，需要看全科医生，诊断全身疾病。同时，对患有全身疾病的牙龈出血者，洗牙时需要加倍呵护。

　　三、如何预防牙龈出血?

　　了解自己的详细情况，同时做好日常的清洁，同时定期洁牙，不要等到牙龈炎症严重到出血疼痛了而不敢治疗，这样会导致更加严重的牙周疾病。